Hasi disiplina riba e dia e ta mas ku moveshon
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10.05.2022
Disiplina di dia no ta di mes gusta e disiplina di e mainta aki ta seif. Instrukshonnan na e mucha kaba ta bin den su ehersisio di acercamento, no kibra na soda. Ora di hende a presentá i durante e Entrenamentu, e di karga di un pasado Disiplina di Card, ora e mucha raton salvahe su tonto ta e plan nos remente pasa.
Dios simia
